Selamat Datang di Blog Kang Mbang

Penyebab Serangan Jantung Karena Tekanan Emosi Adalah Fakta

Penyebab Serangan Jantung. Barangkali kita sudah sering mendengar ungkapan bahwa sifat temperamental atau sering marah dapat menyebabkan serangan jantung. Di film-film, kita juga sering mendapati orang yang tiba-tiba memegang dadanya karena serangan jantung setelah mengalami tekanan emosi yang tinggi. Lantas apakah yang kita ketahui itu benar?
Berdasarkan penelitian yang dilakukan di Australia ternyata marah memang dapat menyebabkan serangan jantung. Dari penelitian tersebut menyimpulkan orang yang suka marah 8,5 kali lebih cepat mendapat serangan jantung dalam waktu dua jam. Sementara itu, selain marah, perasaan cemas juga dapat memicu serangan jantung. Bahkan 9,5 kali lipat lebih cepat daripada marah.
Penelitian di atas dilakukan dengan cara menyurvei 313 pasien di rumah sakit Royal North Shore di Sydney mulai dari tahun 2006 sampai 2012. Mereka diberikan kuesioner yang berisi serangkaian pertanyaan yang mengarah pada penyebab serangan jantung yang dialami. Mereka disuruh menjawab peristiwa yang terjadi selama 48 jam sebelum mereka mengalami serangan jantung.
Maka dari hasil penelitian tersebut ditemukan delapan orang atau 2,2 persen mengalami kemarahan akut sebelum mengalami serangan jantung. Rentang kemarahan antara waktu marah sampai terjadinya serangan jantung berbeda, yakni rentang dua sampai empat jam.  Kemudian ada lima orang yang mengatakan mengalami marah cukup parah sebelum mengalami serangan jantung.
“Risiko absolut dari setiap episode satu kemarahan memicu serangan jantung adalah rendah. Tetapi data kami menunjukkan bahwa bahaya itu nyata dan masih ada,” kata Dr. Thomas Buckley yang terlibat dalam penelitian tersebut.

Hindari Hal Ini Setelah Bangun Tidur

Hindari  Hal Ini Setelah Bangun Tidur. Pagi hari merupakan awal untuk menjalani kehidupan. Jika di pagi hari hal-hal yang anda kerjakan adalah sesuatu yang menyehatkan, maka dapat dipastikan seluruh hari anda akan sehat. Hal itu sesuai dengan istilah yang mengatakan, “permulaan menentukan akhiran”. Maka hindarilah 4 hal ini di awal hari anda:
1.     Menyentuh wajah
Tangan adalah tempat persembunyian berbagai kuman. Setelah bangun tidur, sebelum sempat cuci tangan dan muka, sering kali kita tidak sadar menyentuh wajah. Pekerjaan yang tidak kita sadari ini ternyata tidak baik untuk kesehatan wajah.
“Hanya menggosok atau menyentuh wajah Anda bisa menyebabkan kondisi yang disebut jerawat mekanikal,” jelas Dr. Whitney Bowe seperti yang dilansir Fox News.
  1. Lama duduk di kursi
Selain menyentuh wajah, setelah bangun tidur, biasanya kita sering duduk di kursi dan hanya bengong. Aktivitas seperti ini juga tidak baik. Berdasarkan penelitian, duduk terlalu lama seperti ini dapat menyebabkan obesitas hingga risiko stroke yang dapat menyebabkan Kematian.
3.            Facebook-an
Di tengah gaya hidup era teknologi seperti ini, media sosial hampir tidak bisa lepas dari kehidupan manusia. Boleh saja menggunakan media sosial, tapi jika bangun tidur langsung membuka medsos seperti facebook, itu tidak baik untuk anda. Sebab, apa yang anda lihat di beranda facebook bisa mempengaruhi mood anda sepanjang hari.
4.            Ngemil

Setelah bangun tidur biasanya mulut terasa tawar dan ingin mengunyah makanan. Tapi hindarilah ngemil berlebihan di pagi hari.

Dampak Negatif Main Gadget Sebelum Tidur

Dampak Negatif Main Gadget Sebelum Tidur.  Terlalu lama bermain Gadget memiliki dampak negatif terhadap tubuh. Salah satu dari dampak buruk tersebut adalah menyebabkan tubuh terasa lemas. Di era teknologi seperti sekarang ini, memang membuat kehidupan manusia tidak bisa terlepas dari yang namanya gadget. Tapi bagaimanapun pengguna harus tetap cerdas demi menjaga kesehatan. Seperti misalnya, hindarilah menggunakan telepon genggam sebelum tidur. Karena hal itu akan berdampak buruk
Dampak Negatif Main Gadget Sebelum Tidur
Menurut ahli saraf Allan Towfigh, seorang ahli saraf dari New York mengatakan bahwa cahaya yang dipancarkan oleh gadget dapat memicu gangguan tidur. Radiasi yang ditimbulkan dari cahaya tersebut membuat kualitas tidur berkurang. Inilah yang menjadi penyebab utama tubuh terasa lemas, yakni karena terlalu banyak terkena radiasi gadget sebelum tidur.
Towfigh menjelaskan waktu yang ideal untuk menghindari gadget sebelum berangkat tidur. Minimal sudah menghindari cahaya gadget satu atau dua jam sebelum tidur. Ini agar menghindari dampak buruk yang mungkin akan ditimbulkan radiasi cahaya.
Tapi bagaimanapun jika terpaksa harus membuka gadget sebelum tidur, ada saran yang disampaikan Towfigh. Ia menyarankan agar ada jarak antara mata dengan layar. Idealnya, jarak antara mata dengan layar yaitu sepanjang 35 cm.

Jadi intinya bermain gadget sebelum tidur dapat menyebabkan tubuh terasa lemas ketika bangun. Tubuh yang lemas seperti ini pastinya akan mengganggu seluruh kegiatan sepanjang hari, bukan? Masalah seperti ini patut menjadi perhatian pembaca sekalian!

Keringat Pria Bisa Bangkitkan Gairah Wanita

Bau keringat tak selamanya menimbulkan kesan menjijikan. Bahkan untuk kaum pria, keringat yang mengalir di sekujur tubuh bisa merangsang birahi perempuan.
Itulah hasil penelitian Claire Wyart, seorang cendekiawan dari Universitas California, Berkeley, dan timnya. Menurut Wyart, air keringat laki-laki mengandung senyawa yang disebut androstadienone (AND).
“AND bisa memberi efek perubahan hormonal, fisiologis, dan psikologis bagi perempuan,” kata Wyart dalam pernyataan tertulis seperti yang dimuat di halaman WebMD.
Penemuan itu bisa jadi mengarah kepada cara baru perawatan bagi mereka yang mengalami masalah hormon, tulis tim Wyart dalam Journal of Neuroscience. Penelitian Wyart dan para kolega melibatkan 21 perempuan heteroseks yang sehat. Mereka rata-rata berusia 22 tahun.
Dalam penelitian di laboratorium itu, para perempuan awalnya melihat tayangan video tentang keindahan alam untuk membantu mereka merasa rileks sebelum memulai eksperimen.
Kemudian, mereka masing-masing mengendus sebuah wadah yang berisi senyawa AND ( yang baunya, menurut rilis universitas, hampir mirip dengan bau bunga mawar) dan sebuah tempat yang beraroma AND melainkan ragi roti.
Sementara itu, tim peneliti memantau tekanan darah para perempuan dan denyut jantung, nafas, suhu kulit, dan tingkat kegelisahan mereka.
Setelah mengendus wadah, para perempuan lalu menyaksikan tayangan klip lucu, sedih, dan erotis selama lima menit. Sepuluh menit berikut, mereka menonton video yang tayangannya netral.
Efek AND yang mereka endus menyebabkan efek emosi yang menyenangkan. Akhirnya, para peserta memberi peringkat atas suasana hati mereka dan tingkat kesenangan dan intesitas bau dari wadah yang mereka endus serta nafsu seksual mereka. Para perempuan juga wajib memberikan sampel air liur setiap 15 menit selama satu jam.
Dari hasil penelitian tersebut, tingkat suasana hati dan nafsu birahi para perempuan lebih tinggi pada saat mereka mencium wadah beraroma AND ketimbang ragi roti.
Ini merupakan kali pertama ada penelitian mengenai respon hormonal perempuan atas bau dari senyawa AND dari keringat. Namun, para peneliti tidak menjamin bahwa AND merupakan satu-satunnya senyawa dari keringat laki-laki yang bisa merangsang perempuan.
“Keringat itu merupakan campuran yang beragam,” tulis tim Wyart. “Bisa juga lebih dari ratusan molekul dalam keringat dapat menyebabkan perubahan hormon yang beragam,” .

Macam-macam Obat dan Tujuan Penggunaannya

Dalam penggunaannya, obat mempunyai berbagai macam bentuk.  Semua bentuk obat mempunyai karakteristik dan tujuan tersendiri.  Ada zat yang tidak stabil jika berada dalam sediaan tablet sehingga harus dalam bentuk kapsul atau ada pula obat yang dimaksudkan larut dalam usus bukan dalam lambung.  Semua diformulasikan khusus demi tercapainya efek terapi yang diinginkan. Ketikapun bagi kita yang berpraktek di apotek, maka perlu diperhatikan benar etiket obat yanbg dibuat. Misalnya tablet dengan kaplet itu berbeda, atau tablet yang harus dikunyah dulu (seperti obat maag golongan antasida), seharusnyalah etiket obat memuat instruksi yang singkat namun benar dan jelas. Jangan sampai pasien menjadi bingung dengan petunjuk etiket obat. Oleh karena itu penting sekali bagi kita semua untuk mengetahui bentuk sediaan obat.
1. Pulvis (Serbuk)
Merupakan campuran kering bahan obat atau zat kimia yang dihaluskan, ditujukan untuk pemakaian luar.

2. Pulveres
Merupakan serbuk yang dibagi bobot yang kurang lebih sama, dibungkus menggunakan bahan pengemas yang cocok untuk sekali minum.Contohnya adalah puyer.

3. Tablet (Compressi)
Merupakan sediaan padat kompak dibuat secara kempa cetak dalam bentuk tabung pipih atau sirkuler kedua permukaan rata atau cembung mengandung satu jenis obat atau lebih dengan atau tanpa bahan tambahan.
a. Tablet kempa
paling banyak digunakan, ukuran dapat bervariasi, bentuk serta penandaannya tergantung desain cetakan.
b. Tablet cetak
Dibuat dengan memberikan tekanan rendah pada massa lembab dalam lubang cetakan
c. Tablet trikurat
tablet kempa atau cetak bentuk kecil umumnya silindris. sudah jarang ditemukan
d. Tablet hipodermik
Dibuat dari bahan yang mudah larut atau melarut sempurna dalam air. Dulu untuk membuat sediaan injeksi hipodermik, sekarang diberikan secara oral.
e. Tablet sublingual
dikehendaki efek cepat (tidak lewat hati). Digunakan dengan meletakan tablet di bawah lidah.
f. Tablet bukal
Digunakan dengan meletakan diantara pipi dan gusi
g. tablet Effervescent
Tablet larut dalam air. harus dikemas dalam wadah tertutup rapat atau kemasan tahan lembab.
Pada etiket tertulis “tidak untuk langsung ditelan”
h. Tablet kunyah
Cara penggunaannya dikunyah. Meninggalkan sisa rasa enak dirongga mulut, mudah ditelan, tidak meninggalkan rasa pahit atau tidak enak.

4. Pil (Pilulae)
Merupakan bentuk sediaan padat bundar dan kecil mengandung bahan obat dan dimaksudkan untuk pemakaian oral. Saat ini sudah jarang ditemukan karena tergusur tablet dan kapsul. Masih banyak ditemukan pada seduhan jamu.

5. Kapsul (Capsule)
Merupakan sediaan padat yang terdiri dari obat dalam cangkang keras atau lunak yang dapat larut. keuntungan/tujuan sediaan kapsul adalah :
a. menutupi bau dan rasa yang tidak enak
b. menghindari kontak langsung dengan udara dan sinar matahari
c. Lebih enak dipandang (memperbaiki penampilan)
d. Dapat untuk 2 sediaan yang tidak tercampur secara fisis (income fisis), dengan pemisahan antara lain menggunakan kapsul lain yang lebih kecil kemudian dimasukan bersama serbuk lain ke dalam kapsul yang lebih besar.
e. Mudah ditelan

6. Kaplet (Kapsul Tablet)
Merupakan sedian padat kompak dibuat secara kempa cetak, bentuknya oval seperti kapsul.

7. Larutan (Solutiones)
Merupakan sedian cair yang mengandung satu atau lebih zat kimia yang dapat larut, biasanya dilarutkan dalam air, yang karena bahan-bahannya,cara peracikan, atau penggunaannya,tidak dimasukan dalam golongan produk lainnya. Dapat juga dikatakan sedian cair yang mengandung satu atau lebih zat kimia yang larut, misalnya terdispersi secara molekuler dalam pelarut yang sesuai atau campuran pelarut yang saling bercampur. Cara penggunaannya yaitu larutan oral (diminum) dan larutan topikal (kulit).

8. Suspensi (Suspensiones)
Merupakan sedian cair mengandung partikel padat tidak larut terdispersi dalam fase cair. macam suspensi antara lain : suspensi oral (juga termasuk susu/magma),suspensi topikal (penggunaan pada kulit) suspensi tetes telinga (telinga bagian luar),suspensi optalmik,suspensi sirup kering.

9. Emulsi (Elmusiones)
Merupakan sediaan berupa campuran dari dua fase dalam sistem dispersi, fase cairan yang satu terdispersi sangat halus dan merata dalam fase cairan lainnya, umumnya distabilkan oleh zat pengemulsi.

10. Galenik
Merupakan sediaan yang dibuat dari bahan baku yang berasal dari hewan atau tumbuhan yang disari.

11. Ekstrak (Extractum)
Merupakan sediaan yang pekat yang diperoleh dengan mengekstraksi zat dari simplisisa nabati atau simplisia hewani menggunakan zat pelarut yang sesuai.kemudian semua atau hampir semua pelarut diuapkan dan massa atau serbuk yang tersisa diperlakukan sedemikian sehingga memenuhi baku yang ditetapkan.

12. Infusa
Merupakan sediaan cair yang dibuat dengan mengekstraksi simplisia nabati dengan air pada suhu 90 derajat celcius selama 15 menit.

13. Imunoserum (Immunosera)
Merupakan sediaan yang mengandung imunoglobulin khas yang diperoleh dari serum hewan dengan pemurnian. Berkhasiat menetralkan toksin kuman (bisa ular0 dan mengikut kuman/virus/antigen.

14. Salep (Unguenta)
Merupakan sediaan setengah padat ditujukan untuk pemakaian topikal pada kulit atau selaput lendir. Salep dapat juga dikatakan sediaan setengah padat yang mudah dioleskan dan digunakan sebagai obat luar. Bahan obat harus larut atau terdispersi homogen dalam dasar salep yang cocok.

15. Suppositoria
Merupakan sedian padat dalam berbagai bobot dan bentuk, yang diberikan melalui rektal, vagina atau uretra,umumnya meleleh, melunak atau melarut pada suhu tubuh. Tujuan pengobatan adalah :
a. Penggunaan lokal -> memudahkan defekasi serta mengobati gatal,iritasi, dan inflamasi karena hemoroid.
b. Penggunaan sistematik -> aminofilin dan teofilin untuk asma,klorpromazin untuk anti muntah,kloral hidrat untuk sedatif dan hipnitif,aspirin untuk analgesik antipiretik.


16. Obat Tetes (Guttae)
Merupakan sediaan cair berupa larutan,emulsi atau suspensi, dimaksudkan untuk obat dalam atau obat luar. Digunakan dengan cara meneteskan menggunakan penetes yang menghasilkan tetesan setara dengan tetesan yang dihasilkan penetes baku yang disebutkan farmakope indonesia. Sediaan obat tetes dapat berupa antara lain : guttae (obat dalam), guttae oris (tetes mulut), guttae auriculares (tetes telinga), guttae nasales (tetes hidung), guttae opthalmicae (tetes mata).

17. Injeksi (Injectiones)
Merupakan sediaan steril berupa larutan,emulsi atau suspensi atau serbuk yang harus dilarutkan atau disuspensikan terlebih dahulu sebelum digunakan, yang disuntikan dengan cara merobek jaringan ke dalam kulit atau melalui kulit atau selaput lendir. Tujuannya agar kerja obat cepat serta dapat diberikan pada pasien yang tidak dapat menerima pengobatan melalui mulut.

Daun Kemangi, Daun Wangi Peningkat Gairah Seks

Daun kemangi biasanya dikenal sebagai lalapan dengan aromanya yang khas. Tapi tahukah Anda, daun kemangi juga bisa berkhasiat sebagai peningkat gairah seks pria.
“Tips untuk pria, banyak-banyak makan kemangi karena kemangi termasuk salah satu afrodisiak yang bisa meningkatkan gairah seks. Wanita juga perlu, tapi biasanya wanita lebih menganggap yang terjadi ya terjadilah,” jelas Dr Samuel Oetoro, Sp.GK, spesialis gizi klinik dari MRCCC Siloam Hospitals Semanggi,
Meski kandungan yang ada didalamnya masih diteliti hingga sekarang, Dr Samuel mengatakan bahwa daun kemangi telah banyak terbukti dapat meningkatkan gairah seksual. 
“Tapi untuk yang punya asam urat harus hati-hati, karena daun kemangi ini kan sayuran berwarna hijau tua yang bisa meningkatkan purin. Jadi bisa bikin linu-linu,” lanjut Dr Samuel.

Selain daun kemangi, seledri juga dapat meningkatkan gairah seks pria. Seledri (Apium graveolens L) disebut-sebut sebagai vegetable viagra atau sayuran yang khasiatnya mirip obat perangsang viagra (sildenafril). Sebutan itu dipopulerkan oleh 3 orang peneliti dari Amerika yakni Dr Judy Garman, Dr Walter Gaman dan Dr Mark Anderson.
Kandungan seledri yang berkhasiat membangkitkan gairah saat bercinta adalah senyawa androstenone. Senyawa ini merupakan steroid alami yang merangsang pelepasan feromon atau hormon pemikat pada pria, sehingga mampu membuat pasangannya makin bergairah.
Selain itu semangka, coklat hitam (dark chocolate), madu, tiram, pala dan wewangian yang menggoda juga dipercaya dapat membantu meningkatkan gairah seksual.

Cara Wanita Mempertahankan Gairah Pasangan

Cara Wanita Mempertahankan Gairah Pasangan
Keadaan mood pasangan untuk bercinta memang cenderung berubah-ubah. Terkadang merasa sangat bergairah dengan pasangan, namun terkadang juga merasa tak bergairah melakukan hubungan seks dengan pasangan. Hal ini lumrah terjadi, dan jangan heran bila menemui kondisi ini.
Banyak cara yang disarankan para seksolog untuk mengatasi gairah seks yangcenderung berubah-ubah. Karena itulah, pasangan harus bisa mengerti kondisi mood masing-masing pasangannya. Berikut ini ada dua tips sederhana namun ampuh, untuk selalu memperbaiki dan mempertahankan gairah seks kamu dan khususnya pasangan kamu.
Pertama, cobalah selalu mempertahankan keindahan tubuh kamu. Sebab, gairahseks lelaki itu terpancing akan adanya rangsangan visual yang didapatnya. Maka dari itulah, jika pasangan perempuannya tak bisa mempertahankan keindahan tubuhnya, bukan tak mungkin hasrat seks lelaki tak akan bisa terpancing dengan mudah.
Jagalah keindahan tubuh kamu, misalnya menjaga kondisi kulit agar selalu tampak cerah dan segar. Jaga berat badan agar selalu ideal, lakukan perawatan terhadap wajah atau rambut kamu. Jangan lupa juga, berdandanlah sedikit pada saat kamu hendak bercinta dengannya. Jangan hanya berdandan pada saat keluar rumah saja. Lakukanlah dandanan yang wajar dan soft, agar kamu tampak lebih cantik dan menggairahkan di matanya.
Kedua, hendaknya jangan terikat soal waktu dan tempat saat kamu melakukan aktifitas seks. Kapan saja, dimana saja, siap untuk mengambil inisiatif bercinta. Biasanya, hasrat seksual lelaki itu muncul tak memandang waktu dan tempat. Jika kondisi ini terjadi pada lelaki kamu, lalu ia meminta anda melayaninya. Maka turutilah keinginannya, meski kamu sedang disibukkan dengan memasak di dapur sekalipun. Hal demikian itu jauh lebih baik bagi kamu dan kelangsungan hubungan kamu dengannya. *rileks

Pusing, Gejala dan Penanganannya

Pusing ! Hampir semua orang, pasti pernah mengalaminya. Dan yang perlu diingatkan banyak orang yang menganggap enteng jenis penyakit. Padahal penyakit ini sering kali menyebabkan aktivitas kita terganggu.
Ternyata penyebab pusing ada bermacam-macam. Kenali, dan hindari sebisa mungkin.
Ada berapa macamkah jenis pusing?
Biasanya orang awam membedakan pusing menjadi beberapa jenis, misalnya limbung saat berdiri mendadak, berkunang-kunang, melayang, dan lain-lain. Pusing sebenarnya terdiri dari dua jenis. Pertama yaitu kondisi di mana penderita merasa segala objek yang ada di depan matanya dan ada di sekitarnya bergerak atau berputar-putar. Kedua adalah kondisi penderita merasa seperti berjalan di atas awan, tubuhnya terasa ringan dan tidak stabil.
Sedangkan berdasarkan penyebabnya, secara garis besar, pusing dapat dibedakan menjadi dua, yaitu pusing yang timbul sebagai akibat dari adanya kelainan pada otak, dan pusing yang disebabkan oleh kelainan pada telinga.
Mengapa pusing timbul?
Pada telinga bagian dalam dua terdapat semicircular canal dan vestibulum yang bertugas mengatur keseimbangan. Selain itu juga terdapat rumah siput yang berfungsi untuk menangkap suara atau sebagai indra pendengaran. Kedua fungsi ini saling berdampingan.
Otak kecil bertugas untuk mengontrol segala macam perintah atau impuls yang berasal dari mata, bagian tubuh lain, terutama alat kontrol organ keseimbangan yang terdapat di dalam telinga. Dengan ini, otak kecil berperan besar dalam menjaga postur dan keseimbangan tubuh manusia. Sehingga bila terjadi kelainan atau gangguan, terutama pada otak kecil atau organ pengatur keseimbagan yang terdapat di dalam telinga, akan menimbulkan pusing.
Pusing yang diakibatkan oleh adanya gangguan pada telinga ini, bersamaan dengan memburuknya fungsi organ pengatur keseimbangan dan selaput gendang. Yang akan dirasakan adalah telinga berdenging dan gangguan pendengaran. Contoh dari kasus ini adalah meniere syndrom dan gangguan pendengaran yang timbul secara mendadak. Sedangkan jenis pusing yang tidak disertai gangguan pada pendengaran antara lain BPPV (Benign Paroxymal Positional Vertigo) dan radang pada vestibulum.
Sedangkan pusing yang diakibatkan oleh gangguan pada otak disebabkan karena memburuknya aliran darah pada arteri yang bertugas untuk mengirim zat gizi dan unsur asam. Hal tersebut dapat disebabkan oleh stres atau penyempitan pada arteri. Keadaan ini dapat menjadi penyebab berbagai macam gangguan pada otak, misalnya pendarahan, infraksi, kanker, dan berbagai macam penyakit lain yang dapat mengancam keselamatan jiwa.
Bisa dijelaskan ciri-ciri pusing yang berbahaya?
Pada saat pusing, biasanya penderita akan merasakan sakit kepala yang hebat, terkadang sampai mual atau muntah. Selain itu tangan dan kaki penderita gemetar, dan objek di depan mata terlihat dobel. Pada kasus yang lebih serius, bahkan penderita sampai kehilangan kesadaran. Bila timbul gejala-gejala serius atau tidak biasa seperti itu, ada kemungkinan terjadi gangguan pada otak, misalnya pendarahan otak atau infraksi. Oleh karena itu, pada situasi demikian sangat disarankan untuk membawa penderita ke rumah sakit sesegera mungkin.
Apabila pusing yang dirasakan tidak terlalu hebat, pertolongan pertama pada penderita adalah dengan membaringkannya pada tempat yang tenang. Setelah pusing dirasakan berkurang, gerak-gerakkan kepala dengan perlahan, dan berusaha untuk mencari posisi yang dapat menghilangkan pusing tersebut. Setelah penderita tenang, bawalah ke ahli THT untuk mendapat pemeriksaan.
Menurut penelitian, lebih dari setengah dari penyebab pusing berasal dari gangguan pada telinga. Yaitu meniere syndrom (22%), BPPV (16%), radang pada saraf vestibulum (7%), dan gangguan pendengaran mendadak (4%). Sedangkan selebihnya disebabkan oleh gangguan pada otak atau tidak diketahui penyebabnya secara pasti pada saat diperiksa.
Pusing sering diidentikkan dengan Meniere syndrom. Bagaimana penjelasannya?
Dapat dikatakan, meniere syndrom merupakan jenis penyakit yang sangat terkenal. Oleh karena itu seringkali pasien langsung divonis menderita meniere syndrom pada saat memeriksakan diri di dokter THT. Padahal sebelumnya mungkin saja dia divonis menderita penyakit lain saat memeriksakan diri pada selain dokter ahlinya.
Meniere syndrom terjadi karena memburuknya metabolisme cairan limpa pada bagian dalam telinga sehingga di dalam telinga menjadi berair. Ciri dari meniere syndrom adalah kepala terasa berputar hebat sampai penderita tidak mampu berdiri. Keadaan ini berlangsung selama kurang lebih 30 menit. Pada kasus berat, dapat berlangsung sampai setengah hari. Meniere syndrom terjadi secara tidak menentu, dan dapat mengakibatkan kerusakan pada waktu mendatang. Ada kasus penderita kehilangan pendengaran.
Penyakit ini banyak dialami oleh orang pada usia produktif, terutama 30 – 60 tahun. Penyakit yang juga disebut dengan stres ini rentan diidap oleh orang yang serius dan perfeksionis.
Bagaimana penjelasan pusing yang diakibatkan kelainan pada telinga?
Gangguan pendengaran yang terjadi secara mendadak sering kali sulit dibedakan dengan meniere syndrom. Akan tetapi, pada gangguan pendengaran yang terjadi secara mendaadak ini biasanya hanya terjadi sekali. Tumor pada saraf pendengaran memiliki gejala yang mirip dengan kedua penyakit tersebut. Walaupun ini termasuk tumor jinak, tapi sebaiknya dilakukan pemeriksaan dan pengobatan untuk mencegah tumor menjadi besar.
BPPV juga merupakan salah satu jenis pusing yang juga berasal dari gangguan pada telinga. Akan tetapi, tidak disertai dengan telingan mendenging atau gangguan pendengaran. BPPV terjadi akibat adanya pengelupasan pada bagian dalam vestibulum lalu masuk ke semicircular canal.
Ciri dari BPPV adalah penderita merasa kepala berputar dengan hebat pada saat posisi tubuh tidak semestinya, misalnya ketika bangkit dari tempat tidur, saat membungkukkan badan ketika melepas atau memakai kaos kaki, dan lain-lain. Keadaan ini hanya berlangsung selama 1 – 2 menit.
Infeksi vestibulum sering terjadi setelah penderita sembuh dari masuk angin. Dalam kasus semacam ini, diperkirakan penyebabnya adalah inveksi yang disebabkan oleh virus. Pada kasus pusing kepala berputar dengan hebat, dapat berlangsung selama beberapa hari.
Ketika fungsi semicircular canal, baik pada telinga kanan atau kiri menurun, pada saat tubuh melakukan gerakan tertentu, akan disampaikan ke otak kecil informasi mengenai adanya gangguan pada salah satu bagian. Selanjutnya, seluruh anggota tubuh akan mengatasi gangguan tersebut dan berusaha untuk menjaga kestabilan tubuh.
Tidak hanya terbatas pada meniere syndrom saja, sebagian besar orang takut bila pusing yang dialaminya akan menjadi buruk sehingga mereka tidak bisa menggerakkan tubuhnya sama sekali. Justru pemikiran inilah yang menyebabkan memburuknya situasi. Selain itu, pusing juga berhubungan dengan saraf otonom sehingga diperlukan gerakan-gerakan untuk melatih saraf otonom tersebut.
Ada berbagai macam cara untuk menghindari pusing, yaitu dengan rajin berolah raga, terutama berenang. Ketika berenang, selain seluruh tubuh bergerak, kulit akan mendapatkan rangsangan yang cukup dari suhu air dan tekanan air.

Tanda - Tanda Wanita yang Butuh Seks

Manusia membutuhkan seks. Tak seorang pun yang bisa mengatakan bisa hidup tanpa seks. Bahkan perempuan yang mampu mengatasi keinginan seksnya pun akan terlihat dari penampilan dan prilaku, jika mereka sebenarnya membutuhkan seks.  Seperti dilansir Genius Beauty, kurangnya aktivitas seksual akan berdampak pada psikologis dan kondisi kesehatan perempuan. Berikut uraiannya.
1.Mudah mengantuk
Karena kurangnya obat penenang alami yaitu hormon oksitosin atau lebih dikenal sebagai hormon cinta yang dipompa ke dalam darah selama orgasme, seorang perempuan cenderung sulit tidur di malam hari. Inilah yang membuat tubuhnya menjadi tidak segar di pagi hari dan di siang harinya membuatnya mudah mengantuk.

2.Wajah kusam
Kurangnya aktivitas seks bisa mempengaruhi kesehatan kulit seorang perempuan. Misalnya, wajah terlihat menua dan tampak kusam, payudara mengendur dan otot melemah. 
Namun bila seorang perempuan bisa berhubungan seks secara teratur maka kulitnya akan kencang. Ini dikarenakan kolagen dan progesteron yang dihasilkan selama berhubungan intim mampu menghilangkan jerawat di wajah dan membuat kulit menjadi kencang, halus, lembut dan elastis.

3.Sering konsumsi obat penghilang rasa nyeri
Jika sering berhubungan intim, seorang perempuan tidak perlu sering mengonsumsi obat pereda rasa nyeri (painkiller), karena hormon cinta (oksitosin) dan estrogen yang dilepas saat melakukan hubungan intim mampu membunuh rasa sakit tersebut.

4.Mudah lupa
Hubungan seks membuat peredaran darah dan oksigen berjalan lancar sehingga otak memiliki jumlah darah dan oksigen yang cukup. Kecukupan darah dan oksigen dalam otak membuat kemampuan daya ingat menjadi meningkat.
5.Gampang sakit
Keintiman atau hubungan seks yang dilakukan secara teratur mampu meningkatkan jumlah antibodi dan antivirus sebesar 30 persen, sehingga daya tahan tubuh pun meningkat.

6.Tidak puas dengan dirinya sendiri
Kurang berhubungan intim ternyata bisa mempengaruhi kepercayaan diri seorang perempuan. Mereka yang memiliki aktivitas seks yang kurang akan mudah minder dan tidak percaya diri.

Hal yang tak diperhatikan pria saat bercinta

Semua wanita pasti pernah merasa khawatir saat akan bercinta. Mulai dari memikirkan timbunan lemak di perut, ukuran payudara, jerawat di punggung, bekas luka di bagian paha, dan lainnya. Namun sebenarnya ketika bercinta pria tak begitu memperhatikan hal ini. Berikut adalah hal-hal yang tak akan diperhatikan oleh pria ketika mereka bercinta dengan pasangan, seperti dilansir oleh Shine! (05/08).
Kelebihan berat badan
Berdasarkan ahli seks Ian Kerner, penulis She Comes First, kebanyakan pria tak akan memperhatikan bentuk tubuh maupun berat badan pasangan ketika mereka melakukan seks. Kepala mereka sudah dikuasai oleh hormon oxytocin, dopamin, dan testosteron, yang membuat gairah mereka meluap-luap. Jadi jangan khawatir, mereka pasti menganggap Anda seksi ketika bercinta, meski berat badan Anda tak ideal.
Bentuk payudara
Apakah bentuk payudara Anda berbeda satu dan lainnya, atau ukurannya tak sama? Jangan khawatir, pria tak akan mengetahuinya. Mereka sudah terlalu senang dan terlalu sibuk untuk menyentuh dan bermain dengan payudara Anda sampai tak punya waktu mengukur atau memperhatikannya. Bahkan terkadang pria tak peduli ukuran payudara Anda!
Jerawat di punggung
Tentu, semua wanita ingin terlihat sempurna dengan kulit lembut, mulus, dan bersih. Namun, tak semua orang punya kulit seperti itu. Jadi jangan repot-repot menutupi jerawat di punggung atau bisul di paha, karena itu tak akan berhasil. Lagipula, pria juga tak akan memperhatikannya ketika mereka sudah sibuk menyentuhnya.
Keringat
Bagi wanita, keringat pasti terlihat menjijikkan, begitu juga bau tubuh. Namun faktanya, bau tubuh wanita justru bisa membuat pria tergoda. Kecuali tentu saja kalau Anda belum mandi selama beberapa hari.
Bulu badan
Anda tak sempat mencukur bulu kaki, tangan, atau melakukan bikini wax sebelum bercinta? Jangan khawatir, hal itu tak akan membuat pria mundur dan tak jadi bercinta dengan Anda. Mereka mungkin bahkan tak menyadarinya, atau bisa jadi mereka malah menyukainya.
Rambut dan make up
Pria tak akan peduli apakah rambut Anda diikat ke atas, ke bawah, atau apakah Anda menggunakan make up atau tidak. Jangan khawatirkan hal ini. Kekhawatiran Anda hanya akan membuat seks terganggu.
Kerapatan vagina
Mengencangkan vagina dengan Kegel bisa jadi salah satu cara membuat seks lebih nikmat. Namun jika Anda tidak melakukannya, tak usah khawatir. pria tak akan punya waktu mengukur kerapatan vagina Anda ketika bercinta, atau membanding-bandingkannya dengan ketika pertama kali mereka bercinta dengan Anda. Jadi jangan stres karena hal ini.
Rasa percaya diri wanita, dan bukan penampilannya, adalah daya tarik terbesar ketika bercinta. Jadi jangan terlalu mengkhawatirkan hal di atas. Selain bisa merusak suasana bercinta, pria juga tidak akan memperhatikannya.

Menjadi Wanita yang Menarik

Seorang wanita dengan penampilan cantik selalu menjadi impian pria. Namun, wanita sendiri pun juga memimpikannya. Pesona cantik seorang perempuan menjadi nilai plus bagi diri perempuan tersebut selain karakter tentunya. Namun demikian, ternyata masih banyak wanita merasa minder atau rendah diri dengan kecantikannya. Masih sering merasa banyak kekurangan yang harus ditutupi.
Disisi lain ada istilah wanita menarik. Wanita menarik sulit untuk dibuat-buat. Daya tarik seorang wanita bukan cuma dari pesona kecantikannya. Bisa saja seorang laki-laki tertarik pada sifat, tingkah laku ataupun gaya sehari-hari dari seorang wanita. Inilah yang menghasilkan kata-kata cantik dari seorang pria yang ditujukan pada wanita pujaannya. Daya tarik sulit untuk dibikin-bikin. Dan hal tersebut menjadi kelebihan masing-masing wanita yang mendapatkan anugerah daya tarik yang berbeda.
Jadi ada baiknya Anda mulai memperhatikan daya tarik yang dimiliki. Apalagi Anda tidak punya budget yang memadai untuk urusan memoles kecantikan. Karena pada dasarnya pria lebih suka yang alami. Kecantikan yang dibuat-buat kesannya sedikit memaksa. Bahkan banyak juga wanita yang cantik tapi tetap kelihatan kurang percaya diri. Ternyata kecantikannya polesan, dan mungkin dia takut polesannya pudar atau terbongkar.
Daya tarik bisa bisa bermacam-macam. Senyuman, lirikan mata, bahasa tubuh, cara berpakaian, kepintaran dan lain sebagainya. Lau bagaimana cara mengetahui daya tarik yang bisa Anda tonjolkan? Anda perlu banyak bergaul, duduk bersama teman, ngobrol seadanya. Dari situ Anda bisa mengetahui daya tarik diri Anda yang orang lain sukai. Ingat-ingat hal apa dari diri Anda yang sering mendapat pujian.
Adakah dari Anda yang merasa tidak pernah dipuji? Cobalah untuk memperbaiki cara senyum hingga cara berjalan yang menurut Anda sendiri bisa menarik perhatian (positif).
Misal, bentuk senyum yang lebih menarik berbeda-beda. Ada yang terlihat lebih menarik dengan senyum tipis, ada yang lebih menarik dengan senyum melebar dan sebagainya. Praktekkan hal tersebut, dan apabila dianggap kurang pas, cobalah untuk menghadap cermin kembali, pilih lagi coba lagi. Setiap wanita pasti mempunyai daya tarik tersendiri yang bisa meluluhkan hati laki-laki. Selamat mencoba. 

Manfaat Hubungan Suami-Isteri Secara Teratur

Bentuk perasaan cinta dan penyaluran kebutuhan biologis. Dua hal tersebut mungkin yang selama ini Anda tahu soal hubungan seksual. Sebenarnya, bercinta dengan pasangan bermanfaat layaknya olahraga, vitamin dan juga krim perawatan kecantikan.
Efek yang bisa didapatkan antara lain membakar kalori, menghilangkan stres hingga membuat tidur menjadi lebih lelap dan berkualitas. Tak hanya itu, manfaat positif bercinta dapat dinilai dari intensitas atau seberapa sering Anda melakukan hubungan intim dengan pasangan. Untuk lebih jelas, simak skor bercinta Anda, seperti dikutip dalam Self, berikut.
Seminggu satu kali, membantu diet
Menurut antropolog biologi dari Rutgers University di New Jersey, Helen Fisher, Ph.D, berhubungan intim dapat mendorong otak melepaskan oksitoksin, hormon stres dalam tubuh.
Dengan bercinta dapat meningkatkan kualitas tidur Anda. Usai bercinta, Anda akan tidur dan beristirahat. Dalam kondisi inilah hormon ghrelin –hormon yang memberi sinyal lapar– menurun.
Seminggu dua kali, mencegah flu
Studi dari Wilkes University mencatat, mereka yang berhubungan intim dua kali dalam seminggu, tubuhnya memiliki 30 persen lebih tinggi imunoglobulin protein A. Ini merupakan kekebalan yang melindungi diri dari penyakit, termasuk penyakit seperti flu dan batuk. Para peneliti percaya berhubungan intim dengan pasangan dapat membuat tubuh lebih rileks dan menjaga tubuh agar tetap sehat.
Seminggu tiga kali, menjaga jantung
Studi dari University of Bristol menunjukkan, mereka yang bercinta dengan intensitas ini dapat menjaga jantung tetap sehat. Khususnya bagi para pria. Bercinta secara rutin dapat menjaga denyut jantung tetap stabil dan memperlancar aliran darah.
Seminggu empat kali, menjaga kecantikan kulit
Para ilmuwan dari Royal Edinburgh Hospital di Skotlandia mengungkap, bercinta empat kali dalam seminggu, dapat membuat tampilan jadi tujuh tahun lebih muda dari usia sebenarnya. Menurut mereka, kondisi bisa terjadi karena tubuh terus memproduksi hormon yang dapat menurunkan lemak tubuh dan membuat kulit lebih halus.
Seminggu lima kali, meningkatkan fokus
Seks sering kali dikaitan dengan peningkatan optimisme, energi, bahkan kreativitas. Fisher mengatakan, walau dalam kondisi tidur, Anda selalu merasa lebih positif dan bahagia. Ketika hal ini dirasakan, dapat mempengaruhi motivasi. Tak hanya itu, ketika bercinta hormon oksitoksin meningkat hingga 500 persen, sehingga konsentrasi juga naik.
Seminggu enam kali, menjaga ketajaman otak
Menurut ahli kandungan asal Belanda, Barb DePree, M.D, berhubungan intim hampir setiap hari dapat meningkatkan sekaligus melancarkan aliran darah ke otak dan meningkatkan kadar oksigen. Ini karena, ketika orgasme terjadi, otak menjadi lebih aktif terutama dalam menyuplai oksigen.
Setiap hari, memperbaiki suasana hati
Bagi Anda yang bercinta setiap hari, boleh saja berbangga hati. Menurut pakar internis dari Westlake, California, Jonathan R. Cole, MD, seks yang teratur dapat mengurangi kecemasan karena adanya hormon endorfin yang membantu melepaskan rasa cemas.