Rahasia Bikin Awet Muda dan Anti Keriput
Teh
hijau dianggap pilihan terbaik untuk membantu Anda tampil awet muda. Teh hijau
diketahui memiliki nutrisi dan mineral yang berperan sebagai antioksidan, yang
membantu menjaga kulit mulus dan sehat.
Kacang merah kaya akan protein yang baik yang dapat
melembabkan kulit dan menghindarkannya dari keriput.
Tomat memiliki manfaat dalam menjaga kulit agar tetap
awet muda. Selain mengandung Vitamin C, tomat juga mengandung likopen yang
dapat bertindak dalam melindungi kulit agar tidak terjadi kerusakan akibat
sinar matahari.
Lidah
buaya pun mempunyai kandungan air yang tinggi dan membuat kulit terlihat lebih
muda. Ambil jeli lidah buaya, dan konsumsi dengan air dalam
bentuk minuman setiap pagi.
Lama-kelamaan kulit memang akan mengalami penuaan, tapi
hal itu bisa ditunda atau diperlambat. Salah satunya adalah memanfaatkan minyak
wijen. Jintan memiliki kandungan yang bisa mengurangi garis kerut di wajah.
Vitamin
A pada wortel membantu kulit bagian mata Anda untuk lebih elastis dan tak lekas
keriput.
Alpukat kaya akan vitamin E dan antioksidan, yang tidak
hanya melindungi kulit dan tubuh tetapi juga membantu regenerasi sel-sel kulit
mati. Buah
ini juga membantu kulit dan membuat Anda terlihat awet muda.
Jambu biji merupakan sumber vitamin C yang berperan
memerangi radikal bebas yang merupakan penyebab utama penuaan pada seseorang
serta untuk kesehatan jantung dan anti kanker. Demikian tips awet muda dan anti
keriput dari saya semoga bermanfaat.
Categories:
GAYA HIDUP,
KESEHATAN
0 komentar:
Posting Komentar